妊活中に控えた方が良い食品は?

妊活中、タバコやアルコール類を控えるのはあたり前。 でも控える食品は?と言われると頭を悩ませる方もいるはずです。 妊娠したとわかるのは、実際に妊娠してから3~4週間頃なので、妊活中と妊娠中に控える食品は全く同じです。 そ […]

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妊娠中の免疫力低下の原因と対策!

多くの妊婦さんが悩まされる妊娠中の免疫力低下ですが、それはどうして起こるのでしょうか。 大切な赤ちゃんを感染症から守る為に十分な免疫力は必要なのではないか、そう考える人もいるかもしれません。 そこで妊娠中の免疫力低下につ […]

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30歳からの妊活!自然妊娠するためにやるべきこととは?

妊活を行っている人の中には、自然妊娠を望む傾向が見受けられます。 もしも希望を叶えたいならば、日常生活の過ごし方に気を配ることが大切です。 体を冷やさないようにしたり、食べ物を慎重に選ぶことはとても重要です。 冷え性の改 […]

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妊娠中に赤ちゃんを発達障害・自閉症から守るためにやるべきことは?

言葉がうまく話せない、他人とのコミュニケーションがとれにくいなどの特徴がみられる発達障害・自閉症。 生まれてくる赤ちゃんが発達障害にならないよう守ってあげるために、妊娠中に気をつけておきたいことがいくつかあります。 &n […]

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