葉酸の過剰摂取は危険!?

健康な赤ちゃんを望む方に注目されているのが葉酸です。 葉酸は、妊娠初期に必要不可欠なビタミン類を多く含んでいることや、サプリメントで手軽に利用できるため人気ですが、過剰摂取には注意が必要です。 適切な利用で、母子ともに健 […]

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葉酸にはつわり軽減効果も期待できる?

葉酸には、生まれてくる赤ちゃんに先天的異常が発生してしまうリスクを下げる効果がある事は、よく知られていますが、他にも効果が期待出来る事があるのです。 その中の一つとして、つわり軽減効果があります。 その関わり方についてご […]

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妊活中と妊娠中の葉酸の摂り方の違いとは?

赤ちゃんが欲しいと願う人も、妊娠している女性にも、積極的に摂ってほしい栄養素に葉酸があります。 赤ちゃんを健康的にお腹の中で育てて、元気に生むためには必要な栄養です。 普段の食事ではなかなか摂る事が難しいので、サプリメン […]

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葉酸を食べ物から摂るには何を食べれば良い?

妊娠したい方、妊娠した方に必要な栄養は数多くありますが、その中で特に必要だといわれているのが葉酸です。 葉酸を摂取して元気な赤ちゃんを産もう! でも、葉酸てそもそもどんな栄養なの?どんな食べ物に含まれるの?   […]

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妊娠力アップ!不妊・自然妊娠に効果的な漢方薬と葉酸サプリの相性

不妊に効くならばいろいろなものを試してみたい! 不妊に悩む方の共通の思いなのではないでしょうか?できれば自然な形で妊娠力をつけて妊娠出産したい。 そんな方は漢方薬と葉酸サプリを試してみたらいかがでしょうか? 漢方薬はリー […]

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葉酸と小児喘息の関係性とは?

葉酸を妊娠中に取りすぎると小児喘息になる、とよく言われています。 しかし妊娠中に葉酸は必要な栄養分。それではどのくらいの量の葉酸をいつごろ摂取すればいいのでしょうか。適切な量を正しく摂取して、あかちゃんを喘息から守りまし […]

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葉酸には流産を防止する効果も期待できる!?

ビタミンB群のひとつである葉酸には、妊娠中に摂取すると母子共に様々な良い効果があるとされています。その中の効果のひとつに、流産に対しても効果があると言われています。 そこで、葉酸の様々な効果について紹介していきます。 & […]

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葉酸が「てんかん持ち」の妊娠出産のリスクを低減!

産まれてくる子供はどのような状態であってもかけがえのない存在で、世界に一つだけの命です。 ただ、願わくば何の異常もなく生まれてきて欲しいというのが親の心情です。 てんかん持ちのリスクを軽減する栄養素として葉酸が注目されて […]

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葉酸の驚くべき効果と効能!【美容や健康にも必須!?】

葉酸は、妊婦さんにとって必要な栄養素であると言う事はよく知られている事です。しかしその他に美容や健康を維持するために、必要となる栄養素としても活躍しているのですよ。そんな葉酸について、詳しくご紹介していきます。 &nbs […]

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妊娠中の天敵『冷え』や『ストレス』にも葉酸は効果を発揮!

葉酸が妊娠中の女性に対して様々な効果をもたらしてくれるということは有名な話ですが、具体的にどのような効果に期待できるのかを把握していない場合も多いです。 そこで葉酸の持つ素晴らしい効果を二つご紹介します。   […]

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